Неделя профилактики употребления наркотических веществ

С 23 по 29 июня в России проводится Неделя профилактики употребления наркотических средств, приуроченная к Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом, который отмечается 26 июня.

Развитие зависимости

Всё начинается с «невинного» опыта: человек пробует что-то, чтобы развлечься на вечеринке в клубе или в кругу друзей. Конечно, можно употреблять в больших количествах почти любые вещества, которые воздействуют на сознание, например, кофе или алкоголь.

Но в отличие от них, наркотики вызывают зависимость быстрее и наносят гораздо более серьёзный ущерб психическому и физическому здоровью человека, а также сильно влияют на его социальную жизнь.

При развитии зависимости:

• Люди теряют контроль над собой;
• Их тянет снова и снова принимать вещества, изменяющие сознание;
• Возникает абстинентный синдром: т. е. состояние «ломки», когда зависимый испытывает значительные мучения, приходя в подавленное или, наоборот, возбужденное эмоциональное состояние;
• Появляются и физические проблемы, которые могут привести к серьёзным заболеваниям, связанным с наркотиками.

Мифы и правда о наркотиках

Миф № 1. Наркотики делятся на лёгкие и тяжёлые.
То, что наркотики некорректно делить на лёгкие и тяжёлые, — научно подтверждённый факт. Механизм развития зависимости одинаков для любых наркотических веществ: растёт доза, формируется психологическая зависимость, которая со временем переходит в физическую и приводит к тому, что при отказе от наркотиков у человека развивается абстинентный синдром («ломка»).

Миф № 2. Наркомания — это не болезнь.
Важно понять, что наркомания — это болезнь, относящаяся к группе «болезней зависимости». Она включена в медицинские справочники и каталоги наряду с любыми другими заболеваниями.

Наркомания ведёт к ускоренному износу организма — заболеваниям сердечно-сосудистой и нервной системы, поражению головного мозга, деструктивным изменениям личности.

Миф № 3. Наркотики помогают решать жизненные проблемы.
Наркотик даёт субъективное ощущение благополучия: все проблемы отступают на задний план, улучшается настроение. Когда же действие наркотика заканчивается и человек вынужден вернуться к действительности, оказывается, что трудности, от которых так хотелось сбежать и избавиться, остались, более того, имеют свойство накапливаться.

Миф № 4. В жизни всё надо попробовать, в том числе и наркотики.
Часто так говорят люди, заинтересованные в том, чтобы новички решились и продолжали «пробовать» наркотики всю оставшуюся недолгую жизнь. После первой пробы «за компанию» прежние жизненные интересы утратят значение. Кажется, что наркотики — это дверь, за которую любопытно заглянуть, но она захлопывается за спиной человека, и он оказывается в маленькой каморке зависимости…

Миф № 5. Есть люди, которые принимают наркотики много лет и прекрасно живут.
«Прекрасно» в данном случае понятие относительное.
Согласно статистике большинство наркоманов живут 3-5 лет после первого приёма наркотика, но, конечно, есть исключения — те, кто погибает уже через полгода.

Если человек, употребивший наркотики, бравирует своим благополучием, напрашивается вопрос: «Если у тебя всё в порядке, зачем вообще наркотики?» Важно понять, что наркотические вещества не сделали ни одного человека талантливее, а постепенно разрушали его мозг и нервную систему. Чтобы в полной мере развить свои способности в творческой деятельности, нужно разумно относиться к здоровью и самочувствию. Зависимый человек не способен успешно реализоваться ни в профессии, ни в творчестве.

Если наркотическая зависимость сформировалась, и самостоятельно отказаться от употребления наркотиков не получается, обязательно обратитесь за специализированной помощью.

Телефон доверия

ГАУЗ «Оренбургский областной клинический наркологический диспансер» 8 (3532) 66-52-62 (пн-пт с 8:00 до 17:00).

Легких наркотиков нет

Врачи по медицинской профилактике напоминают, что легких, «натуральных» наркотиков не существует. Регулярное употребление любых наркотических средств может привести далеко не к безопасным последствиям для жизни и здоровья:

• стойкому привыканию;
• полной смене восприятия, ощущения, поведения, образа мышления, нарушению умственного здоровья и его деградации;
• резкой смена настроения от легкой эйфории до психомоторного возбуждения и внезапной агрессии;
• частым респираторным инфекциям, которые в большинстве случаев протекают с осложнениями из-за стойкого снижения иммунитета;
• некрозу сердечной мышцы и развитию миокардита;
• токсическому поражению печени и почек;
• высокому риску заражения ВИЧ-инфекцией и болезнями, которые передаются через кровь;
• передозировке и летальному исходу.

Важно осознать, что «возобновить» свое здоровье и работу всех органов после длительного приема наркотиков практически не удается.

Поэтому, прежде чем начать, стоит несколько раз подумать.

Что делать, если подозреваете ребёнка в употреблении наркотических средств?

1. Прежде всего – не поддаваться панике.

Найдите в себе силы для решения ситуации. Криком, битьем, угрозами Вы ничего не добьетесь. Беда, которая стала горем для Вас и всей семьи, поправима. Но исправить ситуацию можно, только если Вы отнесетесь к ней спокойно и обдуманно. Найдите смелость признаться себе в том, что Ваш ребёнок болен, и скажите ему о своих подозрениях прямо такими словами: «Мне кажется, что ты принимаешь наркотики». Только не пытайтесь начинать разговор в тот момент, когда он ещё находится под воздействием наркотика, – это бессмысленно. Дождитесь, когда он полностью придёт в себя.

2. Разберитесь в ситуации

Формирование зависимости от наркотиков происходит достаточно быстро, но всё же на это требуется время. Нельзя не учитывать, что подростка могли уговорить «только попробовать» наркотик или дали его обманным путём вместо чего-то другого (например, лекарства, витамина и т.п.), вынудили принять его под давлением или в состоянии алкогольного опьянения. Не спешите с категоричными выводами. Бывают случаи, что первое знакомство с наркотиком становится последним.

3. Сохраните доверие ребёнка к себе

Поговорите со своим ребёнком на равных. Отсутствие общения приводит к нарастанию непонимания, отдаляет Вас и ребёнка друг от друга. Нормальное общение всегда включает в себя способность не только слушать, но и слышать. Очень ценным для сохранения доверия может быть разговор-воспоминание о Вашем детстве, юности, о совершенных в прошлом ошибках.

4. Узнайте как можно больше сведений о действиях, последствиях различных психоактивных веществ

Обладая этими сведениями, будьте внимательны, не обнаруживаете ли Вы признаки, указывающие на то, что Ваш ребёнок потребляет наркотики. Если Ваши предположения подтвердились, не притворяйтесь, что всё в порядке.

5. Измените свое отношение к ребёнку

Случившееся должно заставить Вас понять, что Ваш ребёнок – уже взрослый человек, который по своей глупости и самонадеянности начал принимать наркотики, зная, что это крайне опасно. После этого ребёнок не должен получать от Вас никаких денег на карманные расходы.

6. Не позволяйте собой манипулировать

Будьте готовы встретить сопротивление со стороны ребёнка, его раздражение, попытки Вами манипулировать. Попытки шантажа могут быть предприняты неоднократно, обычно для получения денег.

7. Не исправляйте за ребёнка его ошибки

Заглаживая ошибки своего ребёнка, родители усиливают его склонность к продолжению потребления наркотиков. Подобная родительская забота оборачивается «медвежьей услугой».

8. Не допускайте самолечения

Категорически сопротивляйтесь, если подросток захочет заниматься самолечением, используя для этого медикаменты, рекомендованные кем-то из его окружения. Для лечения наркотической зависимости используются определённые препараты, неграмотное применение которых может привести к серьёзным осложнениям, угрожающим жизни. Грамотное, квалифицированное лечение может проводить только психиатр-нарколог.

9. Помогите ребёнку найти врача

Для этого имеются «телефоны доверия», узнайте всё о клиниках и специалистах, которые должны иметь лицензию на консультирование, диагностику, лечение и реабилитацию больных с наркотической зависимостью. Посоветуйтесь по телефону, как вести себя в создавшейся ситуации.

10. Помогайте ребёнку изменить жизнь к лучшему

Постарайтесь найти время для общения с подростком и совместных занятий. Вместе ходите в театры, музеи, на спортивные соревнования. Поощряйте его увлечения, интересы, помогите ему найти дело по душе – всё это поможет стать альтернативой потребления наркотиков.

Читать подробнее.

Поделиться ссылкой